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珠江时报数字报 - 南海新闻网
  • 2021年04月07日
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    第01版:要闻

    • 无人机巡山“喊话”倡导文明祭祀
    • 征集红色文物展示发展变化
    • 桂城已有6万人一起“苗苗苗”
    • 公园里上党课传递红色力量
    • “老寒腿”发作?当心下肢血管病变

    第02版:重点

    • 桂城已有6万人一起“苗苗苗”
    • 优化疫苗接种服务 合力构筑防疫长城

    第03版:关注

    • 她们,乐当群众“暖心人”

    第04版:文明新风

    • 公园里上党课 传递红色力量
    • 社区有帮“和事佬”调解纠纷效果好

    第05版:新视觉

    • 清明思家国

    第06版:多彩社区

    • 凝聚党员力量 促进社区自治
    • 医务志愿者 让医院更有温度

    第07版:生活服务

    • 接种新冠灭活疫苗48小时后可献血
    • “老寒腿”发作? 当心下肢血管病变
    • p44

    第08版:校园内外

    • 美丽的映月湖
    • 快乐的晨练
    • 桃花
    • 征稿启事
    • 爸爸,您要用力记住我
    • 和春天的木棉站在一起
    • 三月的女子
    • 征稿启事
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08:校园内外

快乐的晨练

2021年04月07日

◎桂江小学311班吴宇铨

太阳从东方升起,挂在远处的山尖,就像一个大大的咸蛋黄似的,今天又是一个好晴天!我和小明、小芳、小华四个好友相约到公园晨跑。

公园中心有一个湖,因为晨光照射,又没有调皮的风弟弟捣乱,湖面平静得像一面未经打磨的大镜子。湖中央有一个小岛,岛上种植着很多大树,岛中央有一个红色的亭子,远远看去,就像一个大蛋糕浮在水面上。湖与岸之间有一个石拱桥相连,就像半个月亮似的,美丽极了。

我们四个小伙伴到达约定的湖心岛小亭集合,开始跑起步来。才跑几步,有着“智多星”之称的小华出了一个主意:“这样跑步太无聊了,大家都没有动力,要不我们来比赛吧,两人一组!”我们听了都不约而同地说:“好!”于是,小华和小芳一组,我和小明一组,开始了跑步比赛。刚开始,大家的速度都不相上下,渐渐的,小华开始加速,跑到了最前面,小芳紧跟其后,两个人跑得太快了,豆大的汗滴甩到了地上。不一会儿,他们两个把我和小明远远地甩在了后面,比较肥胖的小明渐渐放弃追赶,像蜗牛似的慢慢吞吞地在后面“走”着。看到此景,我放慢脚步,拉住小明的手说:“快,拉着我的手,我们一起跑!”在我的帮助下,小明开始加速,虽然气喘吁吁的,可他还是跑起来了。

这时候,公园里晨练的人越来越多了,有练瑜伽的,有打太极的,有练剑的,有跳舞的,还有唱歌的……每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容。我向打太极的老奶奶打招呼:“奶奶早上好,你们也来锻炼身体?”老奶奶笑眯眯地对我说:“是呀,孩子,生命在于运动,活到老,锻炼到老,多锻炼有益长寿哦。”

多么开心的公园一角!多么快乐的晨练!

(指导老师:罗捷媚)

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