■何炳强。

何炳强今年57岁，体型结实匀称，少有白发，声音洪亮爽朗。他称自己是一个“健康达人”。

因儿时身体虚弱，何炳强从小就格外关注健康领域的知识，读中学的时候就知道献血有益健康。

1998年《献血法》颁布实施后，何炳强所在的单位组织员工献血。“那时候，由于大家担心献血会对身体健康造成影响，我便带头参与献血。”何炳强说，他第一次献血就献了200毫升。

此后，何炳强一直在南海血站定期献血。只要血站一个电话，他便毫不犹豫地参加。至今，何炳强已经连续22年在南海血站参与献血，与血站工作人员的关系也像亲密朋友一般。

据统计，22年间，何炳强共献过9次全血，献全血量3000毫升；献单采血小板225次，合计234次，累计献血量达60400毫升，超300名患者获益，荣获国家无偿献血奉献奖金奖。

“来，你看看我的手！”何炳强将手臂伸到记者面前，略带自豪地展示他的另一枚“勋章”。因献血次数多，何炳强手臂上有一小块扎针的疤痕。

何炳强不仅积极带头参与献血，同时还是一名五星级义工。“你对血液了解吗？”何炳强笑着问记者。一旦抓住机会，何炳强就积极向他人宣传献血知识。刚开始，很多人不理解他，甚至认为他傻，但他依旧坚持。在他锲而不舍的鼓励和宣传下，家人、同事以及身边的朋友们都加入了献血的行列。

成为一名五星级义工并不是一件易事，要付出一定的时间与相当的精力。是什么信念支撑着何炳强甘于奉献？“不是信念，是良好的心态。”深谙中国传统文化的何炳强说，“修身齐家治国平天下，就这么简单的一句话，其实就是我为人处世的态度。”

“我每天拥有的时间也是24小时，不比任何人多，我也有自己的工作。所以，不能总是认为自己没有时间，要有乐观的心态。自己想做的事就一定要去做，有些事年轻时去不做，等到以后就晚了。”何炳强表示。

何炳强就是抱着这样的心态，从无怨言。至今，作为义工的何炳强已累计服务1038小时，2014年、2015年连续两年曾被评为南海无偿献血服务队十佳义工。他表示，未来，将继续以健康的体魄与良好的心态，发光发热，奉献自己。

文/珠江时报见习记者卢娇娇通讯员何锦添图/珠江时报记者方智恒