想生健康“虎宝宝”科学备孕不能少
桂城卫健办:符合条件的对象每孩次可享受一次免费孕前优生健康检查
新春佳节即将到来,来年生个“虎宝宝”成为了不少夫妇的愿望。如何科学备孕?需要做哪些孕前检查?桂城卫健办将详细为大家介绍南海区“免费孕前优生健康检查综合服务项目”的相关内容,为想有“好孕”的夫妇们助力。
凭卡享受免费优生检查
“这张卡有什么用处呢?”最近,桂城桂花社区的陈氏夫妇到南海区婚姻登记处办理结婚登记,领到了“红本本”同时,还领到了一张粉红色、一张粉蓝色的《南海区免费孕前优生健康检查综合服务卡》。根据相关指引,他们将去相关医院进行下一步的优生检查。
像陈氏夫妇那样,很多人在建立了幸福家庭之后,孕育新生命成为了他们的下一步计划。而生育一个健康的宝宝是每个家庭的心愿,为传播优生优育健康知识,筑起预防出生缺陷的第一道防线,帮助育龄夫妇生育健康宝宝,南海区从2015年1月1日起将“免费婚前医学检查与免费孕前优生健康检查”正式升级为“免费孕前优生健康检查综合服务项目”,在南海区婚姻登记处进行婚姻登记且符合条件的夫妇将会获得《南海区免费孕前优生健康检查综合服务卡》,享受“免费孕前优生健康检查综合服务项目”。
据介绍,目前南海区免费孕前优生健康综合服务免费项目包括:地中海贫血筛查及基因分析,G6PD缺乏症筛查,肝、肾功能检查以及致畸病毒检测以及优生优育咨询,孕前生育风险评估指导,早孕产后跟踪指导等,免费金额约700元,是婚前孕前必备“良药”。
孕前检查具有很强针对性
根据规定,凡符合《中华人民共和国婚姻法》有关规定,且男女一方户籍在南海区,准备登记结婚的男女双方;符合计划生育政策,且一方或双方户籍在南海区的计划怀孕夫妇,以及在南海区居住满半年、符合计划生育政策、计划怀孕的流动人口夫妇,都可以享受该项服务。值得关注的是,符合条件的对象每孩次可享受一次免费孕前优生健康检查服务。
符合条件的户籍人口或流动人口待孕夫妇可凭《南海区免费孕前优生健康检查综合服务卡》及身份证,逢周一至周日到南海区妇幼保健院或周一至周五到广东省人民医院南海医院(原南海区第二人民医院),参加免费孕前优生健康检查。另外,建议已怀孕的妇女在13周前到医院产科门诊进行产检建卡,无需再参加免费孕前优生健康检查综合服务。
目前我国计划怀孕的夫妇对孕前优生健康检查日益重视,孕前检查率明显上升。孕前身体状况与出生缺陷的发生关系密切,就减少出生缺陷而言,孕前检查具有很强的针对性。如果夫妻双方在计划怀孕时,有意识地根据双方的健康状况,接受孕前健康检查和咨询指导,包括孕前危险因素评估、体格检查、特定实验室检查、孕前优生指导及咨询,特别是做好遗传咨询,选择合适的时机怀孕生育,对减少出生缺陷的发生具有重要作用,将更有利于提高出生人口素质。
相关链接
如何有效科学备孕?
1 把握最佳生育年龄
女性最佳年龄:25-30岁;男性最佳年龄:26-35岁。
随着年龄的增大,女性的卵子,男性的精子质量都会不断降低,身体各方面机能也在减退。因此受孕机会降低的同时,胎儿染色体畸形的风险也上升。如果想生,请尽早生。
2婚前检查
夫妻双方一定要进行孕前健康检查,孕前检查可以帮助备孕人群在孕前发现问题或异常,及时治疗和避免潜在问题,把身体调节到最佳状态,这样既能保证孕前自身的健康,又能减少宝宝出现一些生理缺陷的可能。
3健康的作息、饮食
夫妇双方的饮食应该是低热量、低糖、低脂饮食,注意体重保持在正常范围。适当增加富含蛋白质的食物摄入量,常吃含铁丰富的食物和蔬菜,孕前3个月开始补充叶酸,多吃含叶酸多的食物,适当补充维生素E。
4保持健康心态
好多备孕夫妻在真正怀孕前,都非常担心自己怀不上,非常紧张、焦虑、着急。其实心理状态也是影响怀孕的重要因素之一。保持轻松的心态,对备孕也是至关重要。
文/珠江时报记者李冬冬