■广东省中西医结合医院治未病中心。（资料图片）

最近，“国家喊你减肥”成为热门话题。随着国家“体重管理年”行动的持续推进，越来越多人开始关注体重管理。然而，在减重的道路上，很多市民缺乏专业知识，盲目减重，有的甚至掉入“减肥陷阱”，既花了钱，又伤了身。

在这个背景下，4月16日，南海区体重管理项目在广东省中西医结合医院体重管理中心启动，南海区卫健局将依托南海区治未病中心统筹全区体重管理服务规范与流程，致力建立体重管理支持性环境，提升居民体重管理意识和技能，普及健康生活方式。

事实上，广东省中西医结合医院在体重管理方面早已有了充足经验，借助南海区体重管理项目启动的契机，医院将在以往的基础上再度升级，为市民探索出一条科学、安全、个性化的中西医协同减重新路径。

“六师共管”科学指导建好体重管理门诊“桥头堡”

当前，肥胖问题已成为我国重大公共卫生问题之一。数据显示，我国成人超重率已达34.3%，肥胖率为16.4%，并呈年轻化趋势。随着国家卫生健康委等权威部门为科学减重带头引路，这场以科学为矛、以规范为盾的健康革命在佛山南海掀起了热潮。

“你的血糖、血脂都比较高，这是引起你肥胖的主要原因。”在广东省中西医结合医院治未病中心，体重管理门诊专家正在为一名肥胖症患者进行体质辨识，并为他详细制定了个性化的减重方案。

早在2020年8月，广东省中西医结合医院就已开设体重管理门诊，是南海区卫健系统较早成立体重管理门诊的医院，每年就诊人数超过5000人次，受到市民好评。医院还先后获得全国百佳医学营养减重教学基地、医学营养减重教学单位等荣誉，经验做法得到认可。

据统计，从2020年到2024年，该门诊服务体重管理病例14384人次，诊疗病例18762人次。使用中医特色疗法9387人次，其中艾灸（含热敏灸）治疗5282人次，温通罐、耳穴、针灸、埋线、推拿等特色疗法4105人次；中药（含茶饮）使用率超过80%。初步统计，2024年超重/肥胖人群，平均管理时间为2个月，平均体重减轻约4.36kg，BMI平均下降1.45，内脏脂肪面积平均下降13.75，取得了满意的疗效。5年的体重管理经验，也为广东省中西医结合医院探索中西医协同减重提供了强有力的智慧力量。

科学的体重管理，离不开专业化指导。体重管理的关键是要“吃动平衡”，然而知易行难，有人因无法长期坚持“少吃多动”，频繁遭遇体重回升的困境；有人为追求短期效果而频频采取极端节食或药物干预，反而引发一系列健康问题。对于儿童、老年群体、孕产妇及慢性病患者等特殊人群，制定减重策略时尤需审慎。因此，建好体重管理门诊的“桥头堡”，为不同人群提供科学的体重管理指导，尤为重要。

广东省中西医结合医院体重管理团队由“多学科联合主诊医师、营养师、健康管理师、中医治疗师、运动康复师、心理咨询师”组成，主要提供肥胖评估、个体化减重方案制定、减重/增重治疗、中医药健康管理、中医药健康教育与科普等服务。

传统减重方式往往聚焦短期体重数字，整合后的多学科中西医协同体重管理门诊则以“整体调理”为核心，针对个性化体质类型，通过辨证施治精准定位肥胖根源。医院精心组建的由多学科专家组成的体重管理联合团队，汇聚院内精英力量，为有减重需求的患者服务。

创新治疗技术打好体重管理“组合拳”

如今，随着中医文化的广泛传播，针灸疗法逐渐受到减重人群的青睐。针灸治疗可以起到促进局部血液循环、提高人体基础代谢以及控制食欲的作用。作为南海区中西医结合的龙头医院，广东省中西医结合医院在体重管理上不断加强对中医精髓与现代健康管理理念的有机融合，为市民提供一条中西医协同的减重路径。

值得一提的就是热敏灸技术。启动仪式上，广东省中西医结合医院院长田宁现身说法，以其自身的减重经历证明了热敏灸技术的效果。他介绍，热敏灸技术在减肥过程中既可以通过促进体内脂肪动员及分解从而达到降低体重的作用，还可以通过调整人体紊乱的生理生化功能，辅助治疗和纠正肥胖的相关并发症，例如脂肪肝、血脂代谢紊乱、月经不调、受孕困难等，以及减少减肥后的体重反弹，且具有无创、舒适、易坚持的特点。

打好体重管理的“组合拳”，减重治疗的技术也在不断创新。广东省中西医结合医院通过中药内调、外治疗法，以及膳食指导、运动辅助等，全面调节患者身体机能。在中药内调方面，充分发挥中医优势，帮助市民健脾祛湿、疏肝理气，从根本上改善体质，减少脂肪堆积。中医外治疗法则通过针灸、刮痧、穴位埋线、拔罐等中医传统疗法，疏通经络，加速局部脂肪分解，促进新陈代谢，达到局部塑形的效果。

田宁表示，科学减重的难点不仅在于技术，更在于认知与习惯的转变。即使拥有诸多减重手段，市民也需摒弃“快速瘦身”的幻想，正视肥胖的复杂性，维持健康生活方式才是关键。

升级体重管理服务为患者制定个性化减重方案

“体重问题需要科学系统地管理，专业医疗卫生机构应该发挥更大作用。”田宁表示，广东省中西医结合医院在原有的基础上升级体重管理服务，为市民提供“预防-筛查-评估-干预-随访”五位一体全流程、全周期的中西医结合特色的体重管理方案。

针对不同类型的患者，体重管理门诊可以制定个性化干预策略。专业医生结合每个人的身高、体重、体脂、代谢、体质、运动耐力以及基础疾病等身体情况，制定一份科学、有针对性的减重方案，还通过中医体质测评、中医辨证等特色诊疗方式，进行中西医综合测评。

在传承中医精髓的同时，医院积极引入现代科技手段，通过人体成分分析仪、中医经络检测仪等先进设备，为患者提供更精准的健康管理服务。

田宁介绍，广东省中西医结合医院的体重管理服务将转向以“客户为中心”，即在生活方式干预基础上，为市民提供“中医特色疗法、热敏灸、中药、西药、运动、营养、心理、手术”等多种模块选项，客户可自行选择。这意味着，市民在科学减重的前提下，拥有更多减重方式选择。例如，不喜欢运动的患者，可以选择通过饮食的方式达到减重效果。多样化的减重方式，将更受市民青睐。

“单纯的饿或不吃肯定是不行的，现在很多年轻人崇尚的‘断碳’饮食也是不科学的，重要的是根据个人体质做好饮食搭配。”田宁表示，目前，广东省中西医结合医院已经与佛山市安健合创医疗健康科技有限公司达成体重管理配餐合作协议，计划搭建一个点餐平台，市民可以根据医生提供的健康食谱在上面点餐，既快速又有效还健康。

肥胖不仅是外貌问题，更是威胁健康的“隐形杀手”。超重和肥胖与高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病密切相关，甚至可能诱发部分癌症。科学减重是一场关乎健康的“持久战”，广东省中西医结合医院一直在行动。

文/佛山市新闻传媒中心记者方婷通讯员郭晓珊