丹灶开展青少年成长工作坊活动
引入艺术疗愈助力心灵成长
珠江时报讯记者陈时然通讯员李惠莹李婉婷报道日前,陈洲亲子美术馆开展“奇妙动森岛”青少年成长工作坊活动,通过艺术疗愈引导青少年进行自我探索和压力释放。
活动由丹灶慈善会联合“双百”社工共同开展。本次活动邀请了南海区家庭教育指导中心讲师、南海区青少年心理健康全周期管理服务体系专家库成员何兆彬,带领青少年探索艺术疗愈。
据了解,艺术疗愈是一种创新的心理治疗方法,为青少年的心理健康提供了新的视角与支持。何兆彬以生活中的声音为媒介,引导青少年聆听、猜测并模仿不同动物的特性。随后,他结合相关心理学知识,向青少年阐释了内心“安全岛”的概念。“这是一个随时可供心灵休憩的避风港。”何兆彬说,在这个岛上,每一棵植物、每一只动物都象征着内心深处的人事与情感,而每个人都有能力构建自己的“动森岛”,从而增强内在的安全感。
现场,孩子们一起用粘土塑造属于自己的“动森岛”。他们认真构思,将心中的人物以动物的形象呈现,创造出一个个形态各异、生动逼真的作品。在分享环节,每位青少年满怀激情地介绍自己的作品,何兆彬逐一点评,透过这些作品洞察到孩子们缤纷多彩的内心世界。