突发心梗争取黄金 120分钟内救治
桂城社卫中心教你读懂心脏发出的求救信号
天气转凉,急性心血管疾病进入高发期。11月20日是“中国心梗救治日”,桂城街道社区卫生服务中心提示,警惕心梗发病年轻化的趋势,出现急性胸痛要及时拨打120急救电话,明确诊断心梗患者需争取在黄金120分钟内得到救治。
心梗防治刻不容缓
心脏是人体最重要的脏器之一,负责泵出血液到全身的脏器和组织。如果把心脏比作是人体的发动机,那么供给心脏血液的冠状动脉就是发动机的油路。一旦冠状动脉出现闭塞,就会出现心肌梗死,简称心梗,一般指急性心肌梗死,是冠心病的一种急症。
冠状动脉闭塞,祸起动脉壁上的粥样硬化斑块因寒冷、情绪激动、劳累等刺激而破裂脱落,加上血小板的黏附与聚结形成血凝块造成血栓。最终导致心肌缺血缺氧,使患者发生猝死。
临床数据显示,我国心血管疾病患病率处于持续上升阶段,每年发生急性心梗的患者约100万人,45岁以下心梗发病率逐年上升。《健康中国行动(2019-2030年)》已将心脑血管疾病防治列为15个重大专项行动之一。
随着我国老龄化程度不断加深,心血管疾病的防治刻不容缓,每个人都要做自己健康的第一责任人。据介绍,导致心梗的危险因素包括高龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等,而作息不规律、过度劳累、久坐、抽烟饮酒等生活类因素,也是心梗发病日益年轻化的主要原因。尽早发现、尽早诊断和尽早救治,是挽救心梗患者生命的关键,也是改善心梗患者长期生活质量和预后的基石。
突发心梗怎么办?
心梗救治,时间就是生命。桂城街道社区卫生服务中心相关负责人介绍,心梗并非毫无先兆,在急性心梗发作前的数小时,患者可能出现如下症状:颈部、嗓子难受,堵塞感,常伴有大汗症状;上肢和左肩痛、持续后背或上腹痛、牙痛或下颌痛,这些可能是心脏缺血导致的疼痛放射,并多伴有大汗。
突发心梗如何自救?建议马上拨打120急救电话,告知准确位置。患者保持平卧,如随身携带有急救用药,应立即舌下含服硝酸甘油1片,有条件者可口服阿司匹林。若患者出现意识丧失,需尽快进行胸外按压、心肺复苏等抢救措施,并根据情况借助自动体外除颤器(AED)抢救。
防治心梗要关口前移,养成“护心”的好习惯。该名负责人建议,日常生活中要保持低盐、低糖、低热量饮食,适量补充鱼类、坚果、酸奶等,保证营养均衡,少吃油炸及胆固醇含量高的食物。早期干预高血压、高血脂、糖尿病,避免疾病对血管的进一步损害。戒烟限酒,规律生活,科学锻炼,定期体检,保持心情愉快,避免超负荷工作。
文/珠江时报记者李冬冬
链接
心梗的标志性症状是胸痛
胸痛部位
●常位于胸骨后或心前区;
●常放射至左肩、左臂内侧,或至颈部、咽部、下颌、上腹部、背部上方等。
胸痛性质
●压迫(2)发闷(3)紧缩性(4)灼烧感
其他症状
●最为严重的心梗可直接表现为心跳骤停也就是所谓的“猝死”;
●部分人表现为呼吸困难、胸闷、气急等不适症状;
●其他症状还可能有烦躁不安,冒冷汗,恶心呕吐,心慌恐惧,偶有濒死感甚至眼前发黑晕厥等。