十月过，秋风凉。秋冬季节是诺如病毒感染高发季节，据中国疾控中心统计，自9月份以来，全国已报告超30起诺如病毒疫情，涉及病例约1500例。南海区疾控中心提醒：请广大市民重视诺如病毒的防控，做好日常手卫生，不吃生冷食物等，发现胃肠道疾病症状要及时送医。

诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是人类杯状病毒科中诺如病毒属的一种病毒。诺如病毒感染疾病属于自限性疾病，目前还没有有效的疫苗预防或者特效药物能够抑制。诺如病毒在全世界的任何时间都有可能发生，但主要在寒冷的季节高发，从儿童到成人都有可能被感染。

感染诺如病毒会有哪些症状？南海区疾控中心医生介绍，诺如病毒感染发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。少数病例会发展成重症，可引起患者脱水致死。此外，诺如病毒传染性强，能通过被诺如病毒污染的食物、饮水、生活用水、环境传播，甚至粪口途径（包括误吸粪便或呕吐物产生的气溶胶）或间接接触被排泄物污染的环境而传播。

如何预防诺如病毒？医生表示，市民要保持良好的手卫生，饭前便后用七步洗手法进行手部清洁。要注意食品安全，食物必须煮熟煮透，特别是贝类、生蚝之类的海产品；新鲜瓜果也应该彻底清洗干净才能入口；不吃变质、生冷、生腌食物；选择卫生合格的桶装水，自来水和桶装水最好烧开再喝。

重点注意的是，若发现胃肠道疾病症状要及时处理。例如发现腹泻、呕吐症状的患者应及时送医。此外，对于被呕吐物或粪便污染的衣物、生活用品、环境等，应及时用含氯漂白剂清洗，清洗时应戴上口罩和手套，并在清洗后认真洗手。若患者是学生或幼儿，应隔离至症状完全消失后72小时才可返校返园，从事食品操作岗位的病人则需连续2天粪便或肛拭子诺如病毒核酸检测阴性后方可上岗。

据了解，目前诺如病毒较多发生在饮食服务单位和集体食堂，表现为集体进食同一种或多种受污染或变质食物后，多人集中发病。因此，学校应对教室、食堂、宿舍等公共场所按照要求严格进行消毒，对全体师生员工加强健康教育、个人防护和症状监测，开展全校性的卫生清洁活动，在做好新冠肺炎疫情防控工作的同时，严加防范诺如病毒校内传播感染的发生。

文/珠江时报记者方婷

通讯员周梦茜