■在上沙水闸附近，市民呼吁不要野泳。

    近日气温逐渐攀升，游泳成了市民消暑健身的首选项目。夏天是溺水事故高发期，造成悲剧的原因往往是在江河湖泊野泳或戏水。记者整理出一份防溺水安全指南，呼吁市民远离里水的主要危险水域，不要到无安全设施、无救援人员的水域游泳。如遇到溺水情况，要通过科学的方式救人，不能盲目施救。

    里水主要危险水域

    （一）里水片区

    草场邓岗段一河两岸龙舟公园亲水平台

    五一志高堤围

    （二）旗峰片区北沙岭南水闸上沙水闸珠江峰景湾幸福湖

    （三）和顺片区逢涌村周边危险水域金和社区金溪河危险水域小布村周边危险水域

    家长要做到

    四个知道

    孩子去哪里？孩子做什么？孩子和谁去？孩子何时回来？

    八个牢记

    不要私自下水游泳，家长时刻看护；

    坚持让孩子穿高质量的浮身物；

    要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象；

    在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住；

    教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息；

    教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能；

    不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳；不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

    学生要知道

    四个牢记

    天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能。

    六个不准

    1不准私自下水游泳；2不准擅自与他人结伴游泳；3不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4不准到不熟悉的水域游泳；5不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6不准不会水性的学生擅自下水施救。

    溺水有哪些迹象？

    溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

    溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动

    溺水者在水中是直立的，挣扎约20～60秒之后下沉。

    溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

    溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

    看起来不像溺水，只是在发呆但如果对询问没有反应，就需

    要立即进行施救。

    小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警惕。

    如何施救溺水者？

    1　迅速救上岸

    最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

    2　清除口鼻堵塞物

    让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

    3　倒出呼吸道内积水

    救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

    4　人工呼吸

    对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

    5　吸氧

    现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

    6　脱下外套

    如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

    文/佛山市新闻传媒中心记者邓施恩通讯员里教宣朱嘉泳（图片由通讯员提供）