珠江时报讯（记者/李冬冬通讯员/黎凤彩何晓君）秋冬季节替换，来门诊看病的群体中多了很多腹泻的孩子。叠滘社区卫生服务站医生提醒，幼儿出现腹泻，只有细菌感染时才应该按医嘱使用抗生素，滥服抗生素不仅不能预防，还会起到反作用，只要养成良好的个人卫生习惯就可以预防诺如病毒。

近日，家住叠北社区的张女士带着四岁的儿子到叠滘社区卫生服务站向冯显滔医生咨询。张女士称，她的儿子在幼儿园读小班，近段时间出现了腹泻，平时身体较弱。最近，张女士经常在新闻里看到一些关于诺如病毒传染病的新闻，她担心儿子在幼儿园会感染诺如病毒，想开一些消炎药预防感染。

“幼儿出现腹泻，只有细菌感染时才应该按医嘱使用抗生素，滥服抗生素不仅不能预防和治疗诺如病毒性肠炎，反而会引起体内，特别是肠道内正常菌群失调，导致腹泻、过敏、肥胖、免疫力低下等症状。”冯显滔介绍，诺如病毒是一种传染性很强，传播途径多样，容易导致感染者出现呕吐和腹泻的肠道病毒。病毒可通过被污染的食物、水，病毒呕吐物和排泄物等途径传播，症状主要为呕吐、腹泻，也可出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

冯显滔表示，目前尚没有可靠的疫苗可预防诺如病毒，但做好以下七招，诺如病毒是可以预防的，家长不必恐慌。

诺如病毒预防七招

1

养成良好的个人卫生习惯，平时要戴口罩，勤洗手，尤其是饭前便后一定要用肥皂及清水彻底洗净双手；

2

提倡健康饮食，尽量不要吃没有煮熟的食品，水果一定要清洗干净再吃；

3 孩子接触的玩具、文具及生活用品要注意清洁和消毒处理。

4 每天开窗通风换气，多做一些户外活动，少去人群密集的场合。

5

保证睡眠，养成良好的作息习惯，加强身体锻炼，提高抵抗力。

6

感染诺如病毒的患者在患病至康复的3天，不建议与其他未感染的患者接触；

7

用含氯漂白剂或者其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或者粪便污染的表面，立即脱掉并清洗被污染的衣服和床单，清洗的时候应戴塑胶手套，清洁之后应认真洗手。