阳春三月，生机盎然，眼下正是出游踏青、感受大自然魅力的绝佳时机。南海有哪些踏青赏花的好去处？收好这份踏青赏花地图，闲暇时不妨约上三五知己，一起解锁“春日限定”，赴一场“春日约会”。

千灯湖公园

●地址：桂城街道灯湖西路28号

●开放时间：全天

●门票：免费

春日的千灯湖公园，到处是一派生机勃勃，十分适合露营，感受春和景明。你可以沿着湖边散步，漫步在绿荫下，看繁花朵朵，在繁华的都市体验清新自然的氛围，为生活注入新的灵感。

你也可以选择和家人一起到公园里游船，欣赏郁郁葱葱的林木依湖而生，十分治愈。也可约上三五好友，在院子里围炉煮茶，烤橘子、烤花生、烤红薯，体会“久在樊笼里，复得返自然”的快乐。

翰林湖农业公园

●地址：南海区桂丹西路与建沙路交叉口西南角500米●开放时间：全天●门票：免费

翰林湖农业公园面积约2000亩，是以“耕读田园”为主题的集农业种养、生态休闲、科普教育为一体的农业生态休闲观光区，是体验田园牧歌的好去处。

进入4月，园内目光所至之处皆是金黄，可以看到黄花风铃木、五彩金鱼草、紫罗兰竞相绽放，还有自由休憩的鹭鸟，为你呈现一场春日浪漫盛宴。

此外，翰林书屋将丰富的自然农田景观和深厚的人文风俗文化底蕴融合，集湖光绿影与书香野趣于一体，为爱书之人提供心灵休憩之地，让大家在亲近自然的同时，也能品味书香。

广东万顷园艺世界

●地址：南海区里水镇和顺金利万顷洋(近佛山一环北延线)

●开放时间：8:00~18:00●门票：免费

广东万顷园艺世界是以观赏性花卉大棚种植、高档苗木栽培为主导的现代化农业休闲园区，集科普教育与实践基地、文化农旅观光、花草虫鸟与创意基地、素材创作和传媒传播基地为一体。

一年好景春常在，花红草绿最撩人。走进万顷园艺世界，微风拂面也留下阵阵花香。在这里，你可以观赏到里水“当家花旦”蝴蝶兰、百合花、三角梅的珍稀品种，还能选购各类花卉绿植产品，DIY专属盆栽。

拾贰季生态园

●地址：南海区狮山镇狮岭村委会东沙村海州西片

●开放时间：9:00~19:00●门票：50元

拾贰季生态园占地面积达660亩，近300亩为花海。一线江景，四季赏花，田园风光，你可以体验采摘瓜果、农家盛宴、手工制作等活动，一次玩个够。

黄花风铃木、玫瑰花、月季花、铁海棠、三角梅……园内百花争艳，定能让你应接不暇。

南海花卉博览园

●地址：里水镇流潮村水口大道旁

●开放时间：9:00~18:00●门票：免费

南海花博园位于里水镇流潮村，是集城市休闲、观光旅游、花卉养殖销售、观赏鱼养殖销售于一体的综合园区。这里气候温暖、水土肥沃，是赏鱼与花卉的好去处。

西樵渔耕粤韵文化旅游园

●地址：西樵镇南九路西樵山南门(国艺影视城对面)

●开放时间：8:30~17:30（17:00停止入园）●门票：30元起

西樵渔耕粤韵文化旅游园坐落在被赞为“世间少有美景”的万亩桑基鱼塘的核心区内。园区以岭南水乡自然风光为景观，是集文旅、捕鱼、娱乐、野炊、采摘、游船于一体的现代田园综合体，设有桑基鱼塘区、中心游玩区、低碳生活体验区、渔耕文化区等功能区。

3月起，园区便迎来甜蜜的采桑季，成熟的桑葚发红发紫，缀满枝条，尝一口酸酸甜甜，好不惬意。

乘上画舫，荡舟河涌，游岭南水乡。一路穿梭在万亩

桑基鱼塘内，蓝天白云，春意醉人，更能带领孩子感受桑基鱼塘与渔耕文化内涵，让亲子出游更具教育意义。

梦里水乡百花园

●地址：里水镇广和大桥南侧●开放时间：9:00~17:00●门票：55元起

梦里水乡百花园位处广佛交界，以花海、水乡民宿为主题，是一个将人、花、生活融为一体的花海主题公园。随着季节的变换，花卉的品种也会随之进行更新。在花海中，你能感受到一年四季的变化。

在百花园内，除了可以看花，还有不同主题的项目，如灯光秀、草莓园等，老少咸宜，大人小孩都能在这玩得尽兴。

南海湾森林生态园

●地址：佛山南海区西樵镇西岸五一七县道南段尽头●开放时间：8:00~17:00●门票：27元

南海湾森林生态园是珠三角腹地的一块净土，南部的茶山山脉，群山环抱，层峦叠翠，流泉飞瀑终年不息;茶山山腰，银坑溪畔，屹立着一座历史悠久的建筑群——庆云洞。

这里风光独特，集古、雄、清、幽、秀于一身。奇松、幽谷、怪石、碧水、秀山天造地设，美不胜收;拥有景区“灵魂”之称的银溪，绵延数十里，溪水终年不绝;景区内神潭跌宕，飞流成瀑，古竹森列，藤萝密缠，山林深处空气中负离子含量高，是“森林浴”的圣地，也是踏青出游的好去处。

踏青出游注意事项

踏青前的准备

关注天气预报：春季天气多变，出行前务必关注天气预报，做好防雨、防晒、防风等准备。

选择合适的路线：根据自身情况选择合适的踏青路线，避免前往人迹罕至或危险区域。

准备必要的装备：舒适的鞋子、防晒霜、雨具、帽子、饮用水、干粮、急救包等都是必不可少的。

告知家人朋友：出行前告知家人朋友行程安排，保持通讯畅通。

踏青过程中的注意事项

注意交通安全：遵守交通规则，注意来往车辆，避免在危险路段逗留。

防范蚊虫叮咬：春季蚊虫活跃，建议穿着长袖衣裤，涂抹驱蚊水，避免在草丛中长时间停留。

预防花粉过敏：春季是花粉过敏高发季节，过敏体质者应做好防护措施，必要时佩戴口罩。

注意饮食卫生：选择干净卫生的餐馆就餐，避免食用生冷食物，防止肠胃不适。

保护生态环境：不随意采摘花草，不随地乱扔垃圾，共同维护美丽的自然环境。

踏青后的放松

及时补充水分：踏青过程中容易出汗，应及时补充水分，避免脱水。

做好防晒修复：即使阴天也要注意防晒，回家后及时清洗皮肤，涂抹保湿霜。

放松身心：踏青结

束后可以泡个热水澡，

听听音乐，放松身心，缓解疲劳。

温馨提示

老人、儿童、孕妇等特殊人群踏青需更加注意安全，建议有家人陪同。

患有慢性疾病的人群，出行前应咨询医生，并随身携带必要的药物。

如遇突发情况，请保持冷静，及时寻求帮助。

整理/佛山市新闻传媒中心记者刘浩华图为资料图片