名中医传授艾灸保健知识
珠江时报讯(记者/许可可通讯员/梁健桃)3月9日晚,广东省中西医结合医院“未大夫健康学堂”《艾灸防病保健学习班》开课。主任中医师、南海区针灸推拿学科带头人曹淑华作为授课教师,带领学员们一同认识艾灸,进行艾灸疗法实操。
“不少人容易在吹风受凉后咳嗽,这时候热敏灸就能起到不错的治疗效果。”曹淑华讲解了热敏灸在治疗咳嗽上的应用。
据介绍,热敏灸是艾灸悬灸疗法的一种,其采用艾条温和灸的方法,在人体热敏点上施灸治疗。区别于传统悬灸疗法,热敏灸选择的是热敏穴,特别注重灸感感知和有效作用灸量。
热敏点是一种敏感、开放的穴位,这类穴位对艾条的热力极为敏感,艾灸热敏点能激发人体的经络反应,产生热感渗透、扩散、传导甚至酸麻肿胀等感觉,使经络疏通,经气传导,“气至病所”,从而大幅度提高艾灸疗效。
“热敏灸是一种操作较为简便、价格较为低廉的中医疗法,大家平时在家完全可以自己上手,有哪里不舒服的,或是想达到保健防病效果的,都可以灸一灸。”曹淑华表示。
在治疗咳嗽的应用上,若患者表现为风寒咳嗽(白痰、流清涕、舌淡红、苔薄白),则选取肺俞穴、风门穴、中府穴;若表现为脾虚咳嗽(咳嗽日久、痰液质稀、怕冷,或伴有大便偏烂),则选取肺俞穴、脾俞穴、足三里穴、关元穴。
“热敏灸的作用人群很广,主要是阴虚发热者不宜,孕妇等特殊人群在艾灸的部位选择上要注意。”曹淑华提醒。