黎岗村

    为提高村民身体素质，减少疾病发生，6月21日晚，黎岗村2019年南海区妇联“百场融爱家庭教育讲座进基层之24节气养生法课程”活动在黎岗村委会三楼会议室开展，邀请广东中西医结合医院康复科主任粟璇为村民开展主题为《24节气养生法》讲座。

    粟璇通过图片、案例、视频等形式，向村民普及24节气养生知识，详细介绍24节气家庭养生的方法，并结合24节气中的立春、夏至、秋分、冬至这四个节气进行重点讲解，并现场示范穴位按摩。

    本次讲座共吸引了60多名村民前来听课，讲座结束后，村民纷纷表示本次课程对他们平时生活中的饮食和运动有很大指导作用。

    整理/何万里供稿　邓凤诗