“肚皮舞，又被称作东方舞，现在我们先来了解一下它的特点。”近日，以“愉悦身心·舞出真我”为主题的职工发展小组在华兴玻璃文化中心舞蹈室启动，吸引近20位女性职工参与。

    活动前，社工引导职工们相互认识，不少职工在交流的过程当中，还表达了自己的期望：“希望可以丰富自己的生活。”“希望学习新的舞蹈。”“希望美体健身，减掉腰腹赘肉。”现场可以注意到，大部分职工根据老师的意见，特意准备了舞蹈服、臀巾、扇子等专业道具，可见她们对活动有很高的期待。

    “1，2，3，4，大家跟着节奏舞动自己的腰部……”活动开始后，老师先教职工一些基本的东方舞舞步以及热身运动，职工们认真观察，跟随老师步伐，学习并练习基本动作，逐渐找到学习东方舞的感觉。在休息期间，大家自行相互协作练习，领悟动作要领，看到自己逐渐成型的姿态，职工们大大增加了学习舞蹈的兴趣。

    据了解，本次活动由狮山驻企（华兴玻璃）项目社工链接专业导师资源，为职工提供专业的学习东方舞的机会和平台。活动共分为10节，可以让职工学习到较系统、全面的东方舞基本知识，并有充分的时间进行练习和巩固。后期社工将联合社区其他组织，以义演的形式对小组成果进行展示和分享，促成小组成员的成长，提升小组成员的自我成就感。

    下课后，社工组织职工们交流学习舞蹈心得。杨小姐分享时说：“我是非常热爱舞蹈的，感谢社工提供一个能够学习舞蹈的平台，老师教学很专业且有耐心。”其余的职工也表示学习东方舞非常有趣，希望自己能够坚持，收获一项新技能。

    整理/曾雯　供稿　杨美